MES TARIFS

Des tarifs clairs pour des objectifs concrets.

La santé par l'alimentation végétale doit être accessible et compréhensible. C'est pourquoi j'ai conçu des offres transparentes, allant de l'appel découverte offert au suivi complet sur plusieurs semaines. Choisissez l'accompagnement qui correspond à vos objectifs et commençons ensemble votre transition vers une assiette pleine de vitalité.

Prise de contact

Échange téléphonique ou visio de 30 min

Faire connaissance et faire le point sur vos besoins
Évaluer la compatibilité de mon approche
Présentation bienveillante de mes accompagnements
Sans aucun engagement de votre part

Appel Découverte

0€

Réserver un Appel (Gratuit)

Bilan individuel

Consultation d'1h à 1h15 (Présentiel ou Visio)

Anamnèse complète & étude de vos habitudes
Calcul du Métabolisme de Base & Dépense Énergétique
Définition d'objectifs nutrition-santé clairs
Remise de votre feuille de route initiale

Bilan Nutritionnel Approfondi

69€

Un point complet sur vos habitudes, votre métabolisme et vos objectifs. Nous créons ensemble un plan d'action végétal adapté à votre rythme de vie.

Réserver le Bilan

*déductibles du suivi

Formule Recommandée

Accompagnement Suivi Végétal

Engagement 3 mois minimum (Total 297 €)

Inclus : Bilan initial complet d'1h
2 entretiens de suivi (30 min) / mois
Échanges quotidiens WhatsApp pour vos questions
Ajustement continu & prévention des carences
Plans alimentaires & idées recettes sur mesure

Suivi Mensuel 100 % Personnalisé

99€

^/mois

Des points réguliers pour ajuster vos assiettes, éviter les carences, et célébrer vos victoires. Je reste à vos côtés pour vous motiver.

S'engager sur 3 Mois

Accompagnement Duo

Couple & Partenaires

Inclus : Bilan initial en duo (1h à 1h30)
2 entretiens de suivi communs / mois
Un groupe WhatsApp dédié pour une motivation partagée
Ajustements continus adaptés au métabolisme de chacun
Menus mutualisés & portions personnalisées pour vos objectifs

Accompagnement Sur-Mesure

- 10 %

Envie de vous lancer à deux ? Que ce soit avec votre conjoint(e) ou votre partenaire de sport, optez pour la formule Duo et bénéficiez d'un tarif préférentiel. La motivation est partagée, mais les calculs nutritionnels restent 100 % personnalisés pour chacun de vous !

Demander un devis

Formule "Harmonie Familiale"

1 RDV de cadrage (goûts, habitudes et organisation)
Plan alimentaire complet sur 4 semaines pour la famille
Déclinaisons personnalisées pour votre rééquilibrage et perte de poids
Listes de courses optimisées pour gagner du temps

Création de menus & adaptations

110€

^/mois

Préparant moi-même les repas au quotidien pour mes deux enfants, je sais qu'il faut des solutions simples. Je crée des menus pour toute la table, avec les adaptations précises pour votre assiette végétale. Fini de préparer deux repas différents !

Reserver cette formule

Entreprises & Collectivités

Sensibilisation Alimentation Végétale : Mythes & Réalités

Présentation des bénéfices pour la santé et la vitalité
Démystification des idées reçues sur le végétal
Conseils pratiques d'intégration au quotidien
Supports de présentation & temps d'échange avec les salariés
Amélioration de la productivité & réduction de l'absentéisme

Conférences en Entreprise

500€

^{/demi-journée}

La nutrition végétale au service de votre marque employeur. Investissez dans la santé de vos salariés ! Je vous propose une intervention sur mesure pour aborder l'équilibre alimentaire au quotidien. Idéal pour vos semaines QVT ou vos journées de cohésion, cet atelier apporte des solutions pratiques pour allier santé, écologie et plaisir dans les assiettes de vos équipes.

Demander un Devis

Convivial & Pratique

Les samedis après-midi à mon domicile (Lyon)

Groupes restreints (6 personnes max)
Réalisation & dégustation de recettes végétales
Astuces gain de temps & conseils nutritionnels
Dégustation sur place & fiches recettes offertes

Ateliers Cuisine Végétale

50€

^/personne

Mettez la main à la pâte et régalez-vous ! Passez de la théorie à la pratique lors de cet atelier convivial. Apprenez à sublimer les légumineuses, réaliser vos propres laits végétaux et créer des repas complets sans carence. Repartez avec des recettes simples, économiques et savoureuses à refaire facilement à la maison.

Coaching Supermarché

Séance "Décryptage & Courses Saines"

Décryptage des étiquettes et des valeurs nutritionnelles
Identification des additifs et des pièges marketing
Sélection personnalisée des meilleures alternatives végétales
Astuces d'organisation pour optimiser votre budget courses

SEANCE PRATIQUE

80€

^/1h30

Je vous accompagne en magasin pour décrypter les étiquettes, repérer les additifs et sélectionner les meilleures alternatives végétales. Remplissons votre caddie de vitalité sans exploser le budget.